Le biofeedback est un méthode de relaxation à partir d’instruments de mesure. Ces instruments mesurent aussi bien le rythme cardiaque, l’activité cérébrale, les tensions musculaires et bien d’autres choses encore. Les patients apprennent à se servir de ces appareils afin de maîtriser certaines fonctions de leur corps. Le biofeedback peut aussi bien servir à se relaxer qu’à soigner des troubles physiques. L’informatique a apporté une réelle avancée technologique dans ce domaine.
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