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Ce site est blog santé consacré au bien-être naturel et surtout, il vous est consacré, à vous, que vous ayez envie de :

Art du bien-être naturel : chromothérapie

– Découvrir une thérapie naturelle, plus respectueuse de votre organisme, pour les petits troubles de santé au quotidien et pour toute la famille,
– Savoir si vous pouvez éventuellement soigner une pathologie légère avec l'une d'elles (attention, il est indispensable de consulter un médecin quelque que soit le problème de santé dont vous souffrez !),
– Maintenir votre bien-être physique et mental, et même l’accroître,
– Acheter un livre ou un produit en relation avec les médecines douces, la nutrition, le développement personnel, les thérapies orientales et bien plus encore,
– Ou tout simplement pour trouver des informations médicales, des sites web de thérapeutes diplômés, de guérisseurs, ou encore apprendre à connaître une médecines alternatives.

De nombreuses rubriques pourront vous permettre de répondre à nombre de questions concernant le bien-être au naturel : une boutique de livres, un annuaire thématique autour de la santé avec plus de soixante rubriques différentes, un gros dictionnaire des plantes médicinales, des lexiques…

La nature et notre bien-être sont liés !

La preuve que la nature nous aime ?

bien-être naturel

Elle nous donne tous ses trésors pour améliorer notre bien-être, soigner notre corps et notre esprit grâce à :

Elle nous donne tous ses trésors pour améliorer notre bien-être, soigner notre corps et notre esprit grâce à :
Ses plantes par l'aromathérapie et la phytothérapie,
Sa lumière avec la luminothérapie,
Ses eaux grâce à l'hydrothérapie,
Ses sons pour la sonothérapie,
Ses couleurs avec la chromothérapie,
Ses rythmes et cycles biologiques à connaître grâce aux biorythmes.
Et infiniment plus encore…

Les avantages d’une mutuelle sénior pour un bien-être à l’âge d’or

mutuelle sénior

Avec l’avancée en âge, les besoins en matière de santé évoluent et deviennent plus spécifiques, rendant indispensable l’adaptation de la couverture santé. Les mutuelles sénior sont conçues pour répondre à ces besoins croissants, offrant des prestations et des garanties ajustées. Cet article explore l’importance d’une mutuelle spécialisée pour les séniors et met en lumière les …

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Le yoga sur une chaise pour sénior : Guide complet sur ce genre de yoga pour sédentaire

le yoga sur chaise

La pratique du yoga pour les séniors a de nombreux bénéfices : apaisement psychologique, travail de l’équilibre, renforcement de la colonne vertébrale, mobilité des articulations, respiration et circulation de l’énergie. C’est une méthode globale qui affermit le corps et le mental. Pour certaines personnes, le yoga semble inaccessible. En effet, comment réaliser des positions si complexes après 60 ans ? Le yoga sur une chaise pour sénior est une solution parfaite pour les individus sédentaires qui souhaitent se remettre en forme. Ces exercices sont également simples à adopter au quotidien. Suivez notre guide pour retrouver votre équilibre !

Bienfaits de l’hypnose alchimique

Hypnose Alchimique et Ericksonienne Exploration

L’hypnose alchimique : Une approche thérapeutique pour les troubles émotionnels et physiques Les Bienfaits de l’hypnose alchimique : L’hypnose alchimique est une médecine alternative qui propose un panel d’outils thérapeutiques qui favorise l’identification du choc émotionnel pour le réparer. Ce dégagement émotionnel a vocation de soulager et/ou supprimer à terme, un mal être d’ordre psychologique …

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Hypnose en téléconsultation pour la France et les francophones

Hypnose en téléconsultation dans toute la France

L’hypnose en téléconsultation offre une nouvelle approche thérapeutique pour les Français et les francophones. Grâce à la technologie, les séances peuvent être effectuées à distance, offrant ainsi plus de flexibilité et d’accessibilité. Cette méthode permet de traiter divers problèmes de santé mentale et physique, tels que le stress, l’anxiété et la douleur chronique. Découvrez comment l’hypnose en téléconsultation peut vous aider à améliorer votre bien-être, où que vous soyez.

L’histoire de l’hypnose

histoire de l'hypnose

L’hypnose a une histoire riche et fascinante qui remonte à des millénaires. Voici un aperçu de son développement au fil du temps: Les Origines Anciennes de l’histoire de l’hypnose L’hypnose a des racines dans les anciennes civilisations, notamment en Égypte et en Grèce, où des pratiques ressemblant à l’hypnose étaient utilisées dans les temples du …

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Hypnose Alchimique et Ericksonienne Exploration

Hypnose Alchimique et Ericksonienne Exploration

Introduction à l’Hypnose Ericksonienne L’hypnose Ericksonienne, développée par le psychiatre Milton H. Erickson, est une forme de thérapie brève caractérisée par une approche indirecte et métaphorique. Cette méthode est reconnue pour son efficacité dans le traitement de divers troubles psychologiques et physiques. Erickson, un innovateur dans le domaine de la psychologie, a introduit une technique …

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Hypnose Alchimique et Hypnose Somatique

hypnose Alchimique Somatique

Hypnose Alchimique et Somatique : Une exploration approfondie de deux approches distinctes de l’hypnothérapie. Tout d’abord, l’hypnose somatique, axée sur la connexion entre le corps et l’esprit, abordée sous l’angle de la gestion de la douleur, du stress et de l’amélioration du bien-être physique. Ensuite, l’hypnose alchimique est présentée, une méthode plus métaphorique, orientée vers …

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Comprendre et Gérer les Maux de Tête Quotidiens

Nurofen

Les maux de tête sont une affection courante qui peut affecter n’importe qui, à tout moment. Bien qu’ils puissent être dérangeants et parfois handicapants, il existe des moyens efficaces de les gérer et de les traiter. Dans cet article, nous explorerons les différentes causes des maux de tête, leurs symptômes, et comment la gamme Nurofen …

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Surmonter dépendances : méthodes et astuces pour se libérer

Surmonter dépendances

Surmonter les dépendances peut être un défi, mais avec les bonnes méthodes et astuces, il est possible de se libérer de ces habitudes destructrices. Que ce soit la dépendance à l’alcool, aux drogues ou aux jeux, cet article vous offre des conseils pratiques et des stratégies efficaces pour reprendre le contrôle de votre vie. Découvrez les étapes clés pour changer votre comportement et adopter des habitudes saines. Ne laissez plus les dépendances vous dicter votre quotidien, il est temps de vous libérer.

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