Quels compléments alimentaires prendre quand on est végétalien ou végétarien pour éviter les carences ? Aucun avis Aucun avis

régime vegan

L’une des préoccupation des personnes adoptant un régime vegan ou végétarien est de savoir si leur alimentation couvre l’ensemble des besoins nutritionnel nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Bien que les végétaux permettent de couvrir la majorité des besoins nutritionnels, on observe souvent des carences chez les vegan.

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Prébiotiques, probiotiques : pourquoi sont-ils bons pour votre santé ? Aucun avis Aucun avis

i on se réfère à la définition donnée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les probiotiques « sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels ». Mais alors, que sont les prébiotiques ? Quelles différences entre les uns et les autres ?

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De la coloration chimique de cheveux à la coloration végétale : pourquoi faire la transition ?  5/5 (1)  5/5 (1)

coloration végétale

De nombreuses femmes en parlent. Pendant que certaines restent encore septiques, il existe une frange qui accepte de s’essayer à la coloration végétale de cheveux. Fabriqué à base de produits et de pigments végétaux naturels d’ici et d’ailleurs, ce produit naturel sans ammoniaque pour cheveux garantit aux femmes des cheveux…

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