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Voici une présentation de quelques organes humains afin d’apprendre à connaître leur anatomie de base.
Des informations sur le bien-être et les thérapies alternatives possibles pour la plupart d’entre eux sont également présentées.
Anatomie et physiologie humaines, organes, appareils et systèmes présents dans le corps humain. Il est important de connaître son fonctionnement, avec cela, nous comprendrons mieux les maladies et tout ce qui est nocif pour notre santé.
C’est également un sujet pertinent en tant que matériel d’étude, de cette manière, vous pouvez compléter les exercices et les devoirs.
Une pratique régulière de la méditation permet d’améliorer son bien-être général. En plus, vous pouvez faire de la méditation partout, que ce soit chez vous, à l’hôpital, dans un champ. Les exercices de méditation sont parfaits pour apprendre à contrôler nos pensées ainsi que pour retrouver un calme mental. La méditation est donc bonne pour le corps et l’esprit.
La pratique du sport est bénéfique pour les seniors à bien des égards. Ils en tirent des avantages aussi bien sur le plan physique que psychologique. Pratiquer une activité physique régulière permet d’éloigner entre autres le diabète et les maladies cardio-vasculaires. C’est l’idéal pour garder une bonne condition physique et un esprit vif. Pour profiter de tous ces avantages, il faut trouver un programme de sport adapté aux contraintes de l’âge et qui peut se tenir à la maison.
L’eau étant source de vie, s’hydrater devient un geste du quotidien pour tous les êtres. Adulte ou enfant, chacun a sa source d’eau. Puisque les bébés sont très fragiles, les décisions impliquant leur bien-être requièrent aussi une certaine sensibilité. En cela, l’on se questionne sur la source d’eau idéale pour les nourrissons. Eau minérale ou eau …
Continuer la lectureQuelle eau de source choisir pour son bébé ?
A un certain âge, les hommes sont souvent confrontés au problème du dysfonctionnement érectile. Caractérisé par des troubles de l’érection, ce problème est causé par de nombreux facteurs tels que le stress, la dépression, la consommation de certains médicaments ou produits, etc. Bien que ce type de dysfonctionnement soit grave, il existe néanmoins des solutions …
Continuer la lecture3 astuces naturelles pour améliorer le tonus sexuel masculin
Au niveau du corps, le sommeil est un processus complexe qui implique de nombreux systèmes. Pendant le sommeil, le corps se restaure et se développe. La production de certaines hormones, telles que l’hormone de croissance, augmente pendant le sommeil.
Vous souhaitez en savoir plus sur la méditation et ses bienfaits ? Alors lisez cet article pour comprendre comment 5 minutes de méditation par jour peut radicalement changer votre vie et améliorer votre bien-être.
Les buts recherchés dans le déroulement et la pratique de l’equicoaching sont divers. Pour ne citer que les principaux :
• Accueillir les autres dans leur singularité
• Utiliser l’effet miroir que permet le cheval
• Aller au plus profond de soi et trouver nos ressources cachés
• Accélérer la prise de conscience que ce soit de soi mais aussi de l’autre
• Apprentissage de son positionnement par rapport à l’autre
• Apprentissage de la relation dans sa finesse
• Découverte d’une mode de collaboration (pour s’affirmer au travail d’équipe)
• Permettre de réévaluer d’un œil nouveau le contexte en permanence
Bien sur les points cités précédemment ne sont qu’une ébauche de ce qu’apporte l’equicoaching quand ce dernier est bien mené.
Le modèle MBTI issu des travaux de Carl Jung (un disciple de Freud) furent repris au cours du XXème siècle pour donner naissance à un outil de connaissance de soi et de compréhension du fonctionnement humain incroyable. En résumé, il permet de comprendre que nos agissements et ceux des personnes que nous côtoyons prennent une bonne part de leur origine dans le “câblage” de notre cerveau.
Cet outil se présente sous la forme d’une matrice regroupant 16 profils psychologiques différents, renvoyant à 16 fonctionnements préférentiels des être humain.
Contrairement à ce que l’on pourrait reprocher à une telle démarche, le MBTI n’a pas pour finalité de mettre les gens dans des cases mais au contraire à entrouvrir la porte d’une prise de conscience et d’une acceptation de sa personnalité.
La confiance en soi est un sentiment ou une sensation qui permet à une personne de réaliser ses désirs et de pouvoir réagir face à n’importe quelle situation. Cependant, tout le monde ne dispose pas cet état d’âme. Il existe en effet des personnes qui se sentent obligées de détenir
Le jeu, la détente, les hobbies prennent tous les sens dans un chalet en bois. Yoga, Sauna, méditation, Gym, jeux de société ou jeux vidéo, soirée entres amis ou en famille prennent une saveur particulière dans le cocon accueillant d’un chalet de jardin en bois.
