Ce site est blog santé consacré au bien-être naturel et surtout, il vous est consacré, à vous, que vous ayez envie de :
– Découvrir une thérapie naturelle, plus respectueuse de votre organisme, pour les petits troubles de santé au quotidien et pour toute la famille,
– Savoir si vous pouvez éventuellement soigner une pathologie légère avec l'une d'elles (attention, il est indispensable de consulter un médecin quelque que soit le problème de santé dont vous souffrez !),
– Maintenir votre bien-être physique et mental, et même l’accroître,
– Acheter un livre ou un produit en relation avec les médecines douces, la nutrition, le développement personnel, les thérapies orientales et bien plus encore,
– Ou tout simplement pour trouver des informations médicales, des sites web de thérapeutes diplômés, de guérisseurs, ou encore apprendre à connaître une médecines alternatives.
De nombreuses rubriques pourront vous permettre de répondre à nombre de questions concernant le bien-être au naturel : une boutique de livres, un annuaire thématique autour de la santé avec plus de soixante rubriques différentes, un gros dictionnaire des plantes médicinales, des lexiques…
La nature et notre bien-être sont liés !
Le bien-être de la peau et des cheveux
L’alimentation bien-être et minceur
Beauté naturelle conseils et recettes
Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications
Conua depuis 2003 compléments alimentaires
Guérir avec les plantes
La preuve que la nature nous aime ?
Elle nous donne tous ses trésors pour améliorer notre bien-être, soigner notre corps et notre esprit grâce à :
Elle nous donne tous ses trésors pour améliorer notre bien-être, soigner notre corps et notre esprit grâce à :
Ses plantes par l'aromathérapie et la phytothérapie,
Sa lumière avec la luminothérapie,
Ses eaux grâce à l'hydrothérapie,
Ses sons pour la sonothérapie,
Ses couleurs avec la chromothérapie,
Ses rythmes et cycles biologiques à connaître grâce aux biorythmes.
Et infiniment plus encore...
Bien-être au quotidien : comment bien dormir avec un linge de lit ?
e confort reste une condition sine qua non pour passer une bonne nuit de sommeil. Bien que parfois vous avez souvent tendance à accuser votre matelas, la chaleur ou les courants
Comment traiter l’asthme ?
L’asthme est une maladie chronique qui affecte les bronches. Il se manifeste généralement par des périodes de gêne respiratoires. Il nécessite donc un traitement régulier même en dehors des crises.
Variété de CBD Purple Haze : son histoire, ses effets, ou en acheter
l y a encore de cela quelques années, le cannabis était interdit dans plusieurs pays du monde. Avec le temps, des recherches scientifiques ont prouvé qu’il existe des variétés
Le stress un système de défense, une réponse de l’organisme face aux pressions de l’extérieur
Sous l’effet du stress, deux hormones sont sécrétées: le cortisol et l’adrénaline. Le cortisol provient de la corticosurrénale et l’adrénaline de la médullosurrénale, orchestrée par le système nerveux sympathique. C’est une réaction de défense de notre corps pour lutter contre un événement stressant. Ces deux hormones provoquent la libération du glucose par…
Découvrez les 7 bienfaits de la méditation grâce à 5 minutes par jour seulement !
Vous souhaitez en savoir plus sur la méditation et ses bienfaits ? Alors lisez cet article pour comprendre comment 5 minutes de méditation par jour peut radicalement changer votre vie et améliorer votre bien-être.
Guide : Comment vous pouvez utiliser les bracelets magnétiques pour améliorer votre quotidien
Les bracelets magnétiques sont utilisés depuis des milliers d’années comme un type de médecine alternative. Des millions de personnes à travers le monde ont fait état d’énormes bienfaits en utilisant régulièrement et avec constance ce type de bracelet.
Le concept de base est : un aimant au contact direct avec votre peau, fixé dans un bracelet à votre poignet.
L’addiction en période de confinement : un phénomène qui s’accentue chez les personnes dépendantes
Les confinements successifs instaurés pour endiguer la propagation du Covid-19 ont des effets dévastateurs pour les personnes possédant une addiction . Le temps libre laissé par le chômage partiel , l’actualité anxiogène , le stress et l’isolement ont poussé ces personnes à accroître leur consommation .
L’equicoaching c’est quoi et comment atteindre le bien-être par la pratique de cet dernière ?
Les buts recherchés dans le déroulement et la pratique de l’equicoaching sont divers. Pour ne citer que les principaux :
• Accueillir les autres dans leur singularité
• Utiliser l’effet miroir que permet le cheval
• Aller au plus profond de soi et trouver nos ressources cachés
• Accélérer la prise de conscience que ce soit de soi mais aussi de l’autre
• Apprentissage de son positionnement par rapport à l’autre
• Apprentissage de la relation dans sa finesse
• Découverte d’une mode de collaboration (pour s’affirmer au travail d’équipe)
• Permettre de réévaluer d’un œil nouveau le contexte en permanence
Bien sur les points cités précédemment ne sont qu’une ébauche de ce qu’apporte l’equicoaching quand ce dernier est bien mené.
Comment bien se soigner au naturel ?
Souvent relégués au second plan, les soins naturels ont pourtant une grande efficacité pour être en bonne santé et jouir d’un bien-être optimal. Face à de nombreux maux, il est assez courant de se tourner vers des remèdes de la médecine moderne. Pourtant, les traitements naturels continuent d’être très utiles…
Bien-être : Quels sont les bienfaits de l’aloe vera sur l’organisme ?
L’aloe vera est une plante grasse provenant des régions tropicales ou subtropicales. Elle est utilisée depuis plus de 5000 ans pour traiter des pathologies, mais aussi soigner les problèmes dermatologiques. Aujourd’hui encore, cette plante rencontre un succès fulgurant sur le marché. Ceci est principalement dû à ses propriétés thérapeutiques qui…