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Caractéristiques du Fluor
Le minéral anti caries
Quantité moyenne nécessaire : Mal définie
Actions :
Participe à la constitution des os et à la qualité de l’émail des dents. Il combat les caries dentaires.
A savoir :
Il ne faut pas prendre de fluor en supplément.
Attention, le surdosage est toxique.
C’est un oxydant. Ce n’est pas un oligo-élément essentiel. L’organisme en contient environ 2 g stocké dans les os et les dents.
Sources de Fluor
Eaux minérales telles que Vichy, thé, dentifrice, bains de bouche, sel de table
Un peu d’histoire !
Le fluor fut isolé pour la première foie en 1886
par Henri Moissan.
